Sitio web para Ortopedista

El ortopedista trata problemas que pueden requerir cirugía (fracturas, lesiones de ligamentos, artrosis avanzada). El fisiatra se enfoca en recuperar función sin cirugía diseñando planes de terapia física. El reumatólogo trata enfermedades autoinmunes que atacan las articulaciones (artritis reumatoide, lupus). Regla práctica: si se torció, se fracturó o le truena algo → ortopedista. Si le duelen varias articulaciones sin lesión clara con rigidez matutina → reumatólogo.

Hay dos tipos de dolor: el muscular —tipo cansancio, que cede al terminar— es normal y esperado. Si el dolor es agudo en la zona de la lesión y persiste más de 2 horas después del ejercicio, la intensidad fue excesiva. Repórtalo al fisioterapeuta para ajustar la carga — es parte normal del proceso, no un fracaso.

La cirugía se considera solo cuando el dolor es incapacitante y el tratamiento conservador (medicamentos, fisioterapia, infiltraciones) ya no alivia después de un plazo razonable. Muchos pacientes llegan pensando que operan y salen con un plan no quirúrgico que funciona. Siempre explicamos riesgos, beneficios y alternativas antes de cualquier decisión.

El calcio y la vitamina D son necesarios pero tomar dosis extra no acelera el proceso si no hay deficiencia. La consolidación ósea tiene un ritmo biológico fijo de 4 a 16 semanas según el hueso. Lo que sí ayuda: no fumar, controlar la diabetes, mantener buena ingesta de proteína y seguir las indicaciones de carga de peso progresiva.

Lleve TODO estudio previo de la zona afectada, incluso si tiene meses. Una radiografía antigua muestra cómo ha evolucionado el desgaste articular. Las resonancias de más de 6 meses pueden necesitar repetirse si los síntomas cambiaron. No pida estudios por adelantado sin exploración clínica — el ortopedista decide cuáles son pertinentes para no generar gastos innecesarios.

Depende del procedimiento. Una artroscopía de menisco tarda de 3 a 6 semanas para actividades cotidianas. Una prótesis de rodilla requiere unos 3 meses para caminar sin apoyo y de 6 a 12 meses para sentir la articulación plenamente recuperada. La rehabilitación es tan importante como la cirugía misma.